吃水果需要注意以下几点原因：
1. 水果含有糖分，特别是多见于果糖，如果过多食用，会引起体内血糖升高，所以需要控制食用量。
2. 水果不能代替药品或保健品，因为它们不具备治疗作用。
3. 食用水果时需要选择新鲜、成熟的水果，避免食用未成熟的水果，因为未成熟的水果含有大量的单宁和有机酸，会刺激胃肠道。
4. 避免在饭前空腹吃水果，因为水果中的有机酸会刺激胃黏膜，导致胃病加重。
5. 避免过量食用水果，因为水果中含有大量的糖分，如果摄入过多会导致血糖升高。
6. 对于糖尿病患者来说，尽量减少食用水果，或者在食用后监测血糖变化。