腹胀时，适量食用萝卜是可以的，但要根据个人体质和情况来决定。
萝卜富含纤维和维生素，可以促进肠道蠕动，帮助消化，同时还可以调节胃肠道菌群，减少胀气。
但是，萝卜属于易产气食物，过量食用会导致腹胀加重。如果本身已经有严重的胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡等，建议在医生的指导下食用萝卜。
总的来说，适量食用萝卜对腹胀有一定的缓解作用，但要根据个人情况和医生的建议来决定。
