平时喝红枣枸杞茶有以下作用：
1. 红枣：补气养血，安神，美容养颜。
2. 枸杞：养肝，滋肾，润肺。
3. 消除疲劳：红枣枸杞茶能够促进人体新陈代谢，具有消除疲劳的功效。
4. 延缓衰老：红枣枸杞茶具有养肝、滋肾、润肺等功效，能够滋补肝肾，具有延缓衰老的作用。
5. 明目降火：红枣枸杞茶不仅能够滋补肝肾，还能明目降火。
6. 增强免疫力：红枣枸杞茶含有丰富的维生素C，有利于促进人体免疫力的提高。
