以下是做冬瓜粥能清热的原因:
冬瓜性寒,具有清热化痰,利尿解毒的功效,因此用冬瓜熬制而成的冬瓜粥也具有清热降火的作用。
做法小贴士:
1. 冬瓜皮洗净切丁,西米洗净备用。
2. 锅中烧开水,放入西米煮至透明。
3. 捞出西米过凉水,沥干备用。
4. 另起锅烧开水,放入冬瓜皮煮10分钟。
5. 加入西米和冰糖,煮至冰糖融化即可。
6. 盛出即可食用。