食用蜂蜜主要有以下功效：
1. 改善血液的质量，促进心脑血管健康。
2. 通过调节血糖，治疗糖尿病。
3. 杀菌解毒。
4. 消除疲劳。
5.促进睡眠。
6. 促进皮肤创伤的愈合。
7. 促进消化。
8. 消除积食。
9. 提高免疫力。
10. 促进钙的吸收。
11. 护肝。
12. 润肠。
13. 补充能量。
14. 美容养颜。
