维生素D是一种重要的维生素，可以帮助人体吸收钙和磷，维持骨骼健康。然而，血液中维生素D水平过高也可能对身体产生负面影响。因此，不能简单地说血液中维生素D水平高更健康。
1. 维生素D是一种脂溶性维生素，过量摄入可能导致中毒症状，包括恶心、呕吐、腹泻、便秘、头痛、发热、肾脏问题等。
2. 虽然维生素D对骨骼健康有益，但过量摄入维生素D可能导致钙流失增加，导致骨折风险增加。
3. 维生素D水平过高还可能导致其他健康问题，包括肌肉无力、肌肉疼痛、焦虑、抑郁等。
4. 一般来说，成年人每天需要摄入约600国际单位的维生素D才能满足其需求。这相当于每天25微克（0.25毫克）。因此，除非您的饮食或补充剂中含有大量的维生素D，否则通常不需要担心血液中维生素D水平过高的问题。