要排除自己是否患有胃癌，可以考虑以下几个方面：
1. 症状：胃癌的症状包括消化不良、胃痛、恶心、呕吐、食欲减退、体重下降等。如果自己没有出现这些症状，就可以排除胃癌的可能性。
2. 年龄：胃癌多发于中老年人，特别是50岁以上的人群。如果自己还比较年轻，就可以排除胃癌的可能性。
3. 饮食习惯：饮食习惯与胃癌的发生有一定的关系。如果自己的饮食习惯健康，摄入足够的蔬菜水果和高纤维食物，减少摄入过多的脂肪和盐分，就可以降低患胃癌的风险。
4. 定期体检：定期体检可以及早发现胃癌的早期症状，提高治愈率。如果自己定期体检，且没有发现胃癌的迹象，就可以排除胃癌的可能性。
综上所述，如果自己没有出现胃癌的症状，年龄较轻，饮食习惯健康，且定期体检没有发现胃癌的迹象，就可以排除自己是否患有胃癌的可能性。