年纪大骨折恢复快且有序的关键在于以下几点：
1. 及早治疗：年纪大的人骨质较脆弱，骨折后容易出现并发症，如感染、血栓等。及早治疗可以减少并发症的发生，加速恢复。
2. 合理的康复训练：康复训练是骨折恢复的关键。年纪大的人骨折后容易出现肌肉萎缩、关节僵硬等问题，合理的康复训练可以帮助恢复肌肉力量和关节灵活性。
3. 营养均衡：年纪大的人骨质较脆弱，营养摄入不足会影响骨折的愈合。保持营养均衡可以加速骨折的愈合。
4. 避免再次受伤：年纪大的人骨质较脆弱，再次受伤会影响骨折的愈合。因此，要避免再次受伤，注意安全。
总之，年纪大骨折恢复快且有序的关键在于及早治疗、合理的康复训练、营养均衡和避免再次受伤。