阴虚是由于肝肾阴虚、脾胃虚弱、气血不足等多种原因引起的一种中医病理状态。以下是阴虚的常见症状：
1.口干口渴，咽干咽痒，口腔溃疡等口腔症状。
2.头晕目眩，耳鸣目眩，失眠多梦等神经症状。
3.皮肤干燥，容易起皮屑，皮肤瘙痒等皮肤症状。
4.月经不调，经量少，经期延长等妇科症状。
5.腰膝酸软，四肢乏力等肌肉骨骼症状。
阴虚的原因主要有以下几点：
1.长期过度疲劳，工作压力过大，生活不规律等因素导致肝肾阴虚。
2.长期饮食不规律，营养不足，消化功能不良等因素导致脾胃虚弱。
3.情志不遂，情绪波动大，精神紧张等因素导致气血不足。
因此，预防和治疗阴虚应该从调整生活习惯，保持良好的情绪状态，合理饮食和适当的运动等方面入手。同时，中药调理和针灸等中医治疗方法也可以帮助改善阴虚症状。