拉肚子时不建议食用素菜包。原因如下：
1. 素菜包中的蔬菜含有大量的纤维素，容易刺激肠道，加重腹泻症状。
2. 素菜包中的面皮和馅料可能会引起胃肠道的负担，导致胃肠道不适。
3. 素菜包通常含有较多的油脂，容易加重肠道负担，不利于肠道恢复。
因此，建议在拉肚子期间尽量避免食用素菜包，选择易于消化、营养丰富的食物，如稀饭、面条汤、面包等。同时，要保持充足的水分摄入，避免脱水。如果症状严重，应及时就医。
