吃鱼可以让孩子更聪明。鱼含有丰富的ω-3脂肪酸，这种脂肪酸对于大脑发育和认知能力的提高非常重要。ω-3脂肪酸对于神经元的形成和连接有着关键作用，可以促进神经元的生长和发育，从而提高孩子的智力水平。此外，鱼还含有丰富的蛋白质和维生素D，这些营养素也对孩子的智力发育有着重要的作用。因此，适量地吃鱼可以帮助孩子更聪明。
