经常拉肚子不一定是缺乏维生素的原因，因为拉肚子可能是由多种原因引起的，例如食物中毒、感染、肠道疾病等。然而，维生素缺乏也可能导致肠道问题，例如维生素B12缺乏可能导致胃肠道问题和腹泻，维生素C缺乏可能导致便秘和消化不良。因此，如果经常出现拉肚子的情况，应该咨询医生以确定原因，并进行相应的治疗和补充必要的维生素。
