不一定是一氧化碳中毒，因为洗澡时呼吸不畅可能有多种原因，例如：
1. 洗澡时蒸汽过多，导致空气中湿度过高，使得呼吸困难。
2. 洗澡时使用的洗浴用品或清洁剂含有刺激性气味，导致呼吸道不适。
3. 洗澡时使用的热水器或燃气灶等燃气设备不完全燃烧，释放出一氧化碳等有害气体，导致中毒。
如果出现呼吸不畅的情况，应该及时离开浴室，到空气流通的地方呼吸新鲜空气，如果症状严重，应该立即就医。同时，在洗澡时应该保持空气流通，减少蒸汽过多的情况，选择安全可靠的热水器或燃气设备，并避免使用刺激性气味的洗浴用品或清洁剂。