要确定自己是否有肝炎抗体，可以进行血液检查。肝炎抗体是人体对肝炎病毒感染后产生的免疫反应，通过检测血液中的肝炎抗体可以判断是否感染过肝炎病毒。
原因如下：
1. 接受过疫苗接种：如果接受过肝炎疫苗接种，血液中就会出现肝炎抗体，这是一种正常的免疫反应。
2. 感染过肝炎病毒：如果曾经感染过肝炎病毒，身体会产生相应的肝炎抗体。在治疗后，肝炎抗体也会逐渐减少。
3. 家族遗传因素：某些人可能天生就有肝炎抗体，这可能是由于家族遗传因素造成的。
总之，如果想确定自己是否有肝炎抗体，应该进行血液检查。如果检测结果显示有肝炎抗体，应该进一步检查是否感染了肝炎病毒。如果没有肝炎抗体，应该注意保护自己，避免感染肝炎病毒。