呼吸虽然短暂，但是它是我们生命中必不可少的过程。如果我们停止呼吸，我们的身体将无法获得氧气，从而导致身体器官功能失调，最终导致死亡。
为了保持呼吸的正常运作，我们需要注意以下几点：
1. 深呼吸：深呼吸可以让我们的肺部充分膨胀，吸入更多的氧气，从而提高身体的氧气供应量。
2. 呼吸节奏：呼吸节奏可以帮助我们控制呼吸频率和深度，从而保持呼吸的稳定性。
3. 呼吸训练：通过呼吸训练可以提高我们的肺活量和呼吸效率，从而增强身体的氧气供应能力。
4. 健康的生活方式：保持健康的生活方式可以帮助我们减少呼吸系统疾病的风险，例如戒烟、减少饮酒、保持健康的饮食习惯和进行适当的运动等。
总之，虽然呼吸短暂，但是我们可以通过以上方法来保持呼吸的正常运作，从而保证身体健康和生命安全。