粉刺变成黄褐斑的原因有以下几点：
1. 长期挤压：如果长期挤压粉刺，会导致皮肤受到损伤，形成炎症，进而引发色素沉淀，形成黄褐斑。
2. 治疗不当：如果治疗粉刺的方法不正确，比如使用过于刺激的化妆品或药物，也会导致皮肤受到刺激，形成黄褐斑。
3. 日晒：长时间暴露在阳光下，皮肤会受到紫外线的伤害，进而导致色素沉淀，形成黄褐斑。
4. 雌激素水平下降：随着年龄的增长，女性体内的雌激素水平会下降，这会导致皮肤变得干燥，易受损伤，进而形成黄褐斑。
综上所述，粉刺变成黄褐斑的原因主要是皮肤受到损伤，引发炎症和色素沉淀。因此，我们应该正确治疗粉刺，避免长时间暴露在阳光下，保持皮肤的水分和营养，以预防黄褐斑的形成。