焦虑症可以导致紧张和拉肚子。这是因为焦虑症会引起身体的应激反应,导致肠道收缩和胃肠道蠕动增加,从而导致腹泻、腹痛和胃部不适等症状。此外,焦虑症还会导致人们产生负面的情绪和思维,进一步加重焦虑症状,形成恶性循环。因此,对于焦虑症患者来说,需要采取适当的治疗方法,包括药物治疗、心理治疗、运动和饮食调整等,以缓解焦虑症状和改善身体状况。