长痘痘需要补水，原因如下：
1. 缺水会导致皮肤角质层变薄，容易受到外界刺激，从而导致痘痘的产生。
2. 缺水会使皮肤油脂分泌过多，形成油脂堵塞毛孔，导致痘痘的产生。
3. 缺水会使皮肤失去弹性，容易形成细纹和皱纹，从而影响皮肤的健康。
4. 补水可以帮助皮肤恢复水分平衡，保持皮肤的弹性和光泽，从而减少痘痘的产生。
5. 补水可以帮助皮肤排毒，促进新陈代谢，从而减少毒素在皮肤中的积累，减少痘痘的产生。
因此，长痘痘需要补水，可以通过饮水、使用保湿产品、多吃水果蔬菜等方式来补充皮肤所需的水分。
