吃草莓可以让皮肤有弹性。原因如下：
1.丰富的维生素C：草莓是维生素C的良好来源，维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够帮助皮肤抵抗自由基的损伤，促进胶原蛋白的合成，从而增强皮肤的弹性。
2.抗炎作用：草莓中含有丰富的天然水果酸和抗氧化物质，具有抗炎作用，有助于减少皮肤的炎症反应，从而减少皮肤的损伤，增强皮肤的弹性。
3.促进血液循环：草莓中含有丰富的钾、铁和维生素K等营养物质，这些营养物质有助于促进血液循环，从而增加皮肤的营养供应，增强皮肤的弹性。
总之，草莓富含维生素C、抗氧化物质和其他营养物质，这些成分有助于促进皮肤的弹性和健康。