如果小米呛到气管里，应该立即采取以下措施：
1. 不要惊慌，保持镇静，避免大声喊叫或咳嗽，以免小米更深地卡在气管里。
2. 将身体向前倾斜，用力咳嗽，以尽量将小米咳出来。
3. 如果小米仍然卡在气管里，可以进行背部拍打或轻敲胸部，以帮助小米脱离气管。
4. 如果以上方法都无效，应立即就医，寻求专业医生的帮助。
小米呛到气管里的原因可能有以下几种：
1. 吃东西时没有咀嚼细致，导致小米被误吞入气管。
2. 喝水或吃东西时说话或咳嗽，导致小米被误吞入气管。
3. 年龄较小或身体状况较弱，导致气管的防御能力较差，易被小米卡住。
4. 小米本身较大或形状不规则，容易卡在气管里。