耵聍过多导致的耳鸣可以通过以下方法恢复：
1. 清洁耳朵：使用温水或生理盐水清洁耳朵，可以帮助清除耵聍，减轻耳鸣。
2. 使用药物：可以使用一些药物来减轻耳鸣，例如利尿剂、抗抑郁药等。
3. 调整生活习惯：避免长时间暴露在噪音环境中，保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳。
原因：
1. 耳道清洁不当：耳朵清洁不当会导致耵聍过多，进而引起耳鸣。
2. 药物副作用：一些药物会导致耳鸣，例如某些抗生素、利尿剂等。
3. 噪音刺激：长时间暴露在噪音环境中，会导致耳鸣。
4. 疾病因素：一些疾病，如高血压、糖尿病等，也会导致耳鸣。