吃草莓可以帮助减轻牙齿表面的色斑，但并不能完全去除。原因是草莓中含有一种叫做鞣酸的物质，它可以去除牙齿表面的污渍和色斑。但是，鞣酸的作用是表面性的，只能减轻色斑的程度，而不能完全去除。此外，草莓本身也含有一定的酸性，过量食用可能会对牙齿造成损害。因此，建议在食用草莓后及时漱口，或者选择其他更安全的去除牙齿色斑的方法，如定期洗牙。
