身上和脸上有很多粉刺的原因可能有多种，以下是一些可能的原因：
1. 遗传因素：有些人天生就容易长粉刺，这可能与遗传有关。
2. 油脂分泌过多：油脂分泌过多会导致毛孔堵塞，从而形成粉刺。
3. 毛孔堵塞：毛孔堵塞可能是由于皮肤上的污垢、化妆品、汗水等导致的。
4. 饮食不当：一些食物可能会导致身体内部的激素水平发生变化，从而引起粉刺。
5. 压力和焦虑：压力和焦虑可能会导致身体内部激素水平的变化，从而增加粉刺的风险。
6. 不良生活习惯：如抽烟、喝酒、不规律的生活习惯等，都可能会影响皮肤的健康，从而导致粉刺。
综上所述，身上脸上有很多粉刺的原因可能是多种多样的，需要根据个人情况进行具体分析和治疗。