豆浆对人体的益处有很多，以下是有序陈述的原因：
1. 丰富的营养成分：豆浆含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，能够满足人体的营养需求。
2. 降低胆固醇：豆浆中含有丰富的植物固醇，能够降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
3. 促进消化：豆浆中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防便秘等消化系统疾病。
4. 保护肝脏：豆浆中含有丰富的蛋白质和植物磷脂，能够保护肝脏细胞，预防肝脏疾病的发生。
5. 增强免疫力：豆浆中含有丰富的维生素和矿物质，能够增强人体的免疫力，预防感染和疾病的发生。
总之，豆浆是一种营养丰富、健康的食品，对人体有很多益处。但是，豆浆中也含有一定的植物雌激素，过量饮用可能会对身体造成不良影响，因此要适量饮用。