中学生长粉刺的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1. 青春期荷尔蒙变化：青春期是人体荷尔蒙分泌的高峰期，这会导致皮脂腺分泌过多，容易堵塞毛孔，从而形成粉刺。
2. 饮食不健康：高糖、高油脂、高盐等不健康的饮食习惯会导致身体内部环境紊乱，从而影响皮肤的健康。
3. 常年熬夜：长期熬夜会影响身体的代谢和免疫系统，从而导致皮肤问题。
4. 压力过大：学习压力、家庭压力等都会导致身体内分泌失调，从而影响皮肤的健康。
5. 不良生活习惯：如不勤洗脸、不注意个人卫生等都会导致细菌滋生，从而引起粉刺等皮肤问题。
总之，中学生长粉刺的原因是多方面的，需要从生活习惯、饮食、作息等多个方面入手，才能有效预防和治疗粉刺。