小孩子可以适量地吃大枣，但不宜过量。以下是原因：
1. 大枣是一种高糖水果，过量食用会导致血糖升高，对于小孩子来说，容易引起身体不适。
2. 大枣含有丰富的纤维素和果胶，过量食用容易引起胃肠道不适，如腹泻、便秘等。
3. 大枣含有一定的热量，过量食用容易导致肥胖，影响身体健康。
4. 大枣中含有一些有机酸和鞣酸，过量食用容易对牙齿造成损害。
因此，小孩子可以适量地食用大枣，但不宜过量，建议每天不要超过3-4颗。同时，应该注意选择新鲜、干净的大枣，避免食用过期或不新鲜的食物。
