总有饱腹感，还恶心可能是由以下原因引起的：
1. 过度进食：过度进食会导致胃部充满食物，从而引起饱腹感和恶心。
2. 消化问题：消化问题可能导致胃酸过多或胃肠道不适，从而引起饱腹感和恶心。
3. 感染或炎症：感染或炎症可能导致胃肠道不适，从而引起饱腹感和恶心。
4. 药物副作用：某些药物可能会导致胃肠道不适，从而引起饱腹感和恶心。
5. 精神压力：精神压力可能会导致胃肠道不适，从而引起饱腹感和恶心。
6. 消化道疾病：某些消化道疾病，如胃炎、胃溃疡、胆囊炎等，可能导致饱腹感和恶心。
如果您总有饱腹感，还恶心，建议您咨询医生进行诊断和治疗。