腰肌劳损炎症积液的排出需要通过医生的治疗和建议来进行。一般情况下，医生会根据病情给出相应的药物治疗，如止痛药、消炎药等，同时建议患者进行适当的休息和物理治疗，如按摩、热敷等。
腰肌劳损炎症积液的原因可能有多种，包括长时间的不良姿势、过度使用腰部肌肉、运动不当、肌肉疲劳等。此外，年龄、体重、身体健康状况等也可能会影响腰部肌肉的健康。因此，预防腰肌劳损炎症积液的发生，需要注意保持良好的姿势、适当的体育锻炼、避免过度使用腰部肌肉、保持健康的体重等。
