腰肌劳损是指腰部肌肉因过度使用或受伤引起的疼痛和不适。如果你在睡觉时仍然感到疼痛，可能是以下原因导致的：
1. 不良睡姿：睡觉时保持正确的姿势非常重要。如果你的睡姿不正确，可能会导致腰部肌肉过度紧张，从而引起疼痛。
2. 床垫和枕头不适合：床垫和枕头的质量和适合程度对睡眠质量有很大的影响。如果你的床垫和枕头不适合你的身体，可能会导致腰部肌肉过度紧张，从而引起疼痛。
3. 缺乏运动：缺乏运动会导致肌肉萎缩和僵硬，从而增加腰肌劳损的风险。
4. 过度使用：过度使用腰部肌肉可能会导致肌肉疲劳和劳损。
5. 腰部受伤：腰部受伤可能会导致肌肉劳损和疼痛。
如果你在睡觉时感到腰部疼痛，可以考虑改变睡姿，更换床垫和枕头，增加运动量，减少过度使用腰部肌肉的行为，以及寻求医生的帮助。