拉肚子时不建议食用嫩胡豆。原因如下：
1. 嫩胡豆含有丰富的纤维素和膳食纤维，这些成分会增加肠道的负担，加重拉肚子的症状。
2. 嫩胡豆中含有一些不易消化的成分，如低聚糖和多糖，这些成分容易刺激肠道，加重腹泻。
3. 嫩胡豆中含有一些草酸，这些成分容易与钙结合形成草酸钙，影响钙的吸收和利用，对肠道健康不利。
因此，拉肚子时不建议食用嫩胡豆。建议选择易消化、清淡的食物，如米粥、面条、馒头等。同时，多喝水、多休息，加强肠道保健，有助于缓解拉肚子的症状。
