腰疼可能是由于多种原因引起的，包括：
1. 腰肌劳损：长时间保持同一姿势、过度运动或过度使用腰部肌肉，都可能导致腰肌劳损。
2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘是脊椎骨之间的软骨垫，如果突出或损伤，可能会压迫神经根，导致腰疼。
3. 脊柱关节炎：脊柱关节炎是一种关节炎，会导致脊柱关节疼痛和僵硬。
4. 骨质增生：随着年龄的增长，骨质增生可能会导致腰疼。
5. 腰椎骨折：腰椎骨折可能是由于剧烈的运动或意外事故引起的。
手按不疼可能是因为压力不够，或者压力没有直接作用于疼痛部位。抬腿弯腰时疼痛可能是因为这些动作会增加腰部肌肉和腰椎的压力，导致疼痛加剧。建议及时就医，进行相关检查和治疗。