一日三餐只吃水果是不太可行的，因为水果虽然富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分，但是缺乏蛋白质、脂肪、碳水化合物等其他重要营养素。如果长期只吃水果，会导致身体缺乏必要的营养，影响健康。
此外，水果中的糖分较高，如果只吃水果会导致血糖波动较大，不利于身体健康。同时，水果中的酸性物质也会对牙齿造成伤害，长期只吃水果还容易引起口腔问题。
因此，建议在日常饮食中适当摄入各种食物，保证身体获得全面的营养。如果想要减肥或者排毒，可以选择适量的水果搭配其他健康食品，而不是单纯地只吃水果。
