腕管综合征是一种常见的手腕疼痛症状，通常由于手腕周围的神经受到压迫或损伤引起。如果您已经有两年的手腕疼痛，建议您尽快咨询医生进行诊断和治疗。
以下是可能导致腕管综合征的原因：
1. 长时间重复使用手腕，如使用键盘或鼠标。
2. 手腕周围的肿瘤或肿物。
3. 关节炎或其他炎症性疾病。
4. 腕部骨折或其他创伤。
5. 肥胖或糖尿病等慢性疾病。
治疗腕管综合征的方法包括：
1. 休息和避免重复使用手腕。
2. 物理治疗，如按摩和牵引。
3. 使用支撑装置或手腕垫。
4. 手术治疗，如切开手腕管或神经移位手术。
请记住，如果您有手腕疼痛已经两年，建议您尽快咨询医生，以便及早诊断和治疗。