耳鸣是一种常见的症状，可能由多种原因引起，包括：
1. 飞行时的气压变化：当飞机升高或降低时，气压会发生变化，这可能导致耳鸣。通常，这种耳鸣会在飞行后几个小时内消失。
2. 飞行时的噪音：飞机发出的噪音可能会对听力造成影响，导致耳鸣。
3. 飞行时的干燥空气：飞机上的空气通常很干燥，这可能导致鼻腔和喉咙干燥，引起耳鸣。
如果您的耳鸣持续了两天，建议您采取以下措施：
1. 保持耳朵清洁：使用温水清洗耳朵，避免使用棉签等物品清洁耳朵，以免损伤耳膜。
2. 保持耳朵通畅：尝试吞咽、咳嗽或嚼口香糖等方法，以帮助平衡耳朵内的压力。
3. 保持身体健康：保持良好的饮食和睡眠习惯，避免过度疲劳和压力。
4. 就医：如果耳鸣持续时间过长或伴随其他症状，如头痛、眩晕、听力下降等，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。