病情分析： 您好，保持充足的睡眠时间可以延缓人类衰老、增强抗病能力、有充沛的精力、缓解疲劳、利于调节大脑机能。长期睡眠不足会导致免疫力低下容易感冒生病、衰老得快、工作效率降低等。
意见建议：您好，如上所说，每天保证正常的睡眠时间是很重要的，一般成年人应该在6－9个小时，比如晚上10－11点睡觉，早上6－7点起床，这样可以使人维持一个较稳定的生物节律，对人体身心都是有益的，实际上，各种人群对睡眠的要求是不同的。一般而言18－50岁的人群，每天需要7小时的睡眠时间。只要符合自己的睡眠习惯、能够保证白天精力充沛、醒后没有疲乏感即可。建议您每天睡眠时间最好有7-8个小时，当然睡得太多也不好，休息日睡眠最好不要超过10个小时一天。希望我的建议能对您有所帮助
病情分析： 贫血的原因可分为3个方面，一是造血的原料不足，2是人体的造血机 能降低（即骨髓的造血机能降低），3是红细胞受过过多的破坏或损失.贫血可分为 多种类型，如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血等
意见建议：贫血一般表现为色萎黄，粘膜苍白，身体消瘦，精神疲惫；严重的还有手指甲泛白，出现匙状指甲等体征。贫血容易导致：体力劳动能力减底；一系列的中枢神经活动的紊乱现象，如烦躁不安、注意力不集中、逻辑思维和记忆能力下降等；引发免疫功能下降等。平时生活中可以吃一些补血补铁的食物，比如猪血、猪肝、菠菜等。
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现有可能是由于头晕，引起有很多种原因有可能是由于长时间的劳累过度或者是疲劳或者是身体体质差低血压都会造成这种表现。可以适当的用，一些不出名进行补充身体也有一定的调理和缓解的作用。
意见建议：给你的建议就是，针对你的这种情况，适当的注意好休息避免劳累过度并且也可以适当的对头部进行一些轻微的按摩也都有一定的调理和缓解的作用。适当的用一些补血口服液阿胶胶囊都有一定的调理的作用。
以上是对“贫血会引起哪些身体不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！