您好，早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄的诊断标准在于女方是否满足。引起的原因可分为器质性（主要有前列腺炎等疾病引起）和非器质性（心理性，习惯性，及因包皮过长等正常原因引发的射精过快现象），治疗早泄，首先应以节欲为主，然后用滋补肾阳之药，同时用手直接按摩阴囊，时常按摩，睾丸便会改善循环，增强睾丸功能，提高男性精力。日常护理其实最好的治疗，首先，平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。 其次，注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉 。第三，还有就是手淫，手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活 。 第四，记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试。祝您早日康复
病情分析：阳痿主要症状有：1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。
2、年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。3、偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。4、阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。5、阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。
意见建议：请及时去医院就诊，明确病因后，在针对治疗，以免耽误病情。在预防方面，因起病与恣情纵欲有关，故应清心寡欲，戒除手淫；如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。
病情分析：阴茎按摩锻炼法是最有效的增大方法。其实和体育锻炼身体一样，只要你坚持锻炼，你的身体就会很强健，身体的肌肉就会发达。阴茎是比较敏感的部位，你要选择合适的锻炼方法，坚持不懈的锻炼，那么你的阴茎的就会变得强劲威猛了！那么在未来的性爱生活里，自然不会出现女人嫌弃你的阴茎短小而达不到高潮的尴尬局面
意见建议：作为大多数男性来讲性成熟期是18周岁基本发育就差不多了.阴茎不能二次发育药物没有增大阴茎的功效，如果是青春期的话，可以加强营养，多参加体育锻炼，如果对阴茎长度不满意可以选择做阴茎延长手术》
以上是对“青少年得了前列腺应该怎样锻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！