您好根据您的描述您还是可以长高的男孩一般可以长到22-23岁更晚的有到25岁平时您多做拉伸运动就可以增高药方面是没有什么作用的相当于只是补充一些营养罢了一天当中运动的最佳时间是下午的5-6：30最好您安排运动的时间能在这个时间段建议要坚持运动同时也要营养均衡
比如说：饮食规律、作息规律饮食荤素搭配主要以高蛋白食物为主比如说同奶类及制品、豆类及制品等如果条件允许还可额外的补充营养保健食品如：蛋白质、维生素C、维生素B族、钙等等这些保健食品还有就是放松心情不要总为这个事情纠结祝降
问题分析：您好，一般正常骨龄为15岁左右身高达到最终身高的95％。骨龄与实际年龄相差±2岁。
意见建议：您好，建议您检查骨龄和骨骼线（骨骼线闭合提示骨骼停止发育）。再者不要相信虚假宣传一般骨骼线闭合是无法重新刺激骨骼再次发育而增高的。谢谢希望可以帮到您。
指导意见：要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素
以上是对“吃过增高药长高的朋友有吗？请问最有用的增高药是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！