假设我们作一个实验将两只同样大小青蛙放在两个高度一样的瓶子另一个用有细小洞口瓶子盖着一个没有盖上起初时两只青蛙都尝试跳过瓶口没有成功这段时间里它们都不断尝试逃出瓶口经过很多时间后那用瓶盖的瓶子去到你可以发现到那个没有瓶盖的里面的青蛙只要多一阵时日就可跳出洞口因一只就因为平时弹跃力不强(没有锻炼)所以一直没有跳出洞口如果我们将之比喻在锻炼增高上一个人不断和锲而不舍的用真确和有效的方法那么有一天他就可以达到增高目的如果一个人认为锻炼是不行的话那么就好像以上的例子永远不能达到目的只要有恒心铁杵磨成针天下无难事只怕有心热人我们都是生物生物会虽环境改变自己的体能如果你常处在刺激增高的因素下如锻炼增高那么你的身体就会对此有反应当然需要很多时间可是希望存在明天会更高我个人认为如果通过锻炼增高比作手术更有成就感更安全和更少后遗症加油今天的努力明天会更高吊砖好处：我发现吊砖其中好处出了增高之外如果长期吊砖后我发现到脚的弹跃力增加了很多我以前摸高时只有几只手指可动到天花板现在整个手掌心都可触及有吊砖的朋友试试有发现到弹跃力增加吗？吊砖要诀：各位吊砖者我相信如果要吊砖有效果要注重一下三个要诀：(一)拥有强烈
人体的生长速度在一年中并不相同长得最快的是在5月份平均达到7.3毫米；其次是6-10月份平均有6.3毫米.因此国内外有关专家建议在这神秘的5-10月里应该适当增加营养加强运动或通过辅助增高产品的治疗以利于身体的生长发育达到最佳状态.
青少年和家长可以采纳的治疗方法如下：1食物与营养.营养有七大要素：蛋白质脂肪碳水化合物维生素水纤维素矿物质缺一不可.2运动是人体发育的重要条件.运动不等于劳务后者一成不变的重复动作无益身高.增高运动应是完全协调使身体发育的运动3药物.如果有药物能使身体长高可能是所有方法中最受欢迎的.在基因时代科学家们结合人体基因发育工程学原理现代生物技术及中医理疗方法可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果.4其它因素.生活方式跪坐睡眠姿势甚至家具高度都与身高有关厚而硬的被褥影响血液循环.劳逸结合医治和具有良好的心理素质不无裨益.有人观察到人的生长发育可持续到25岁女性初潮后仍有旺盛的生长过程. 生活护理：一个人的生长速度除了种族遗传内分泌生活习惯等因素外还与营养状况地理气候和体育锻炼密切相关.进入5-10月份后大地回春万物萌生莺歌燕舞一派生机.这时
你好朋友吊砖能长高没什么效果的啊建议不要使用偏方啊对身体都有一定伤害的
一要注意睡眠充足人在深度睡眠时生长激素大量分泌尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养特别是含钙高的食品如牛奶如果钙质不够会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼多运动多做做腿脚运动多蹦蹦跳跳因为运动对长高是有辅助性的.生活护理：自己不要乱服一些激素药品如果用法不当可使骨化中心提前与分骨后愈合反而使身体更矮后悔莫及此类现象不少应引起注意.建议应坚持体育锻炼调整合理的生活方式科学膳食肯定会使身材增高.
以上是对“吊砖能否长高.?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！