个月左右，早餐除乳类外，适当加些谷类食物，鸡蛋含多种营养，宝宝必不可少.另外还有果汁，如果你的宝宝出牙了，可以加饼干磨磨牙，8个月大的宝宝食谱:早餐6:30牛奶半杯，烤面包半片，果汁半杯.早点9:30蒸蛋半个，果汁或菜汁半杯.午餐12:00烂肉粥，水果泥，鱼肝油两滴.午点15:00蜜水半杯，饼干一块.晚餐18:00猪肝粥果汁半杯.晚点21:00牛奶半杯，饼干一块.宝宝8个月你要考虑宝宝该吃什么，不是喝什么奶，自宝宝6至8个月起，就逐渐减少哺乳的次数.可先减去1次，由奶粉，豆浆或鸡蛋羹代替.以后再根据宝宝的适应情况减少喂奶的次数，同时将宝宝的口味由单一逐渐变为多样. 果泥：选择熟软，纤维少，肉多的水果，洗净去皮，以汤匙刮取果肉，碾压成泥.
菜泥：将绿色新鲜蔬菜洗净，去皮或去茎，切段放入沸水中煮，煮熟后置于碗内用汤匙压碎成泥.
蛋黄泥：将新鲜鸡蛋整只放入沸水中煮熟，取出蛋黄以汤匙压碎成泥.
肉泥：里脊肉洗净用汤匙刮成泥，加入少许水搅拌均匀，置于碗中蒸熟.
鱼肉泥：鱼去皮去骨洗净，蒸熟后捣成泥状.豆腐泥：豆腐以水冲净后，除去外层硬皮，以汤匙捣碎加适量开水调匀后蒸熟.
稀饭：米洗净后
问题分析：1、苹果，梨，香蕉，山楂等，这些水果中都含有很多可以帮助消化，润肠解毒，解油腻的营养纤维。2、在平时吃了过多的油腻食物的时候可以吃些蔬菜来解油腻。3、在吃了油腻的食物的时候可以喝点温开水，温开水进入肠道可以帮助肠道蠕动，使油腻的食物在胃里被快速的消化，起到解油腻的作用。喝醋后醋里面的氨基酸可以使消化系统分泌出大量的消化液，达到帮助消化的作用，解除油腻感。
意见建议：以后一定要注意饮食搭配，均衡膳食，希望您爱护好自己身体！
你好，6个月至1岁：这个阶段的孩子已经开始添加辅食了，妈妈可在为宝宝制作辅食时加一点油。比如在各种粥、糊糊或是小面条中，最后滴入几滴就可以了。处于这个阶段的宝宝每天从食用油中获取的热量大概要占到全部热量的30%—40%，食用量以每天5—10克为宜，相当于家用小瓷勺半勺到一勺的量。橄榄油是最适合婴儿食用的油类。橄榄油营养成分中人体不能合成的亚麻酸和亚油酸的比值和母乳相似，且极易吸收，能促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育。
以上是对“八个月宝宝应不应该吃油.吃什么油好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！