两个月减肥30斤
2022-01-23 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：医生，你好，我是女生今年23岁，身高145，体重120，是个正宗的冬瓜型的，现在计划减肥30斤有没有什么好的方法推荐啊？
想得到怎样的帮助：有什么方法可以两月减30斤、
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满意答案
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- 彭淼云 主治医师
- 茂名市人民医院
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，减肥的方法最好适当的锻炼身体加饮食上的注意，少吃一些油腻，甜食，多吃蔬菜和水果，适当的多喝水。
投诉
2022-01-23 20:58
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