2022-01-23 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:在一个月就要结婚了,婚期越来越近了,婚纱也看了,很喜欢,就是身上有点肉肉,大家都说很漂亮一点都不胖;但自己觉得要是再瘦点儿穿着就更好看了,现在正想着怎么减肥呢,向往有经验的分享一下吧
想得到怎样的帮助:请问,怎样才能很快瘦下来?
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病情分析:
你好,根据您所描述的情况,建议您近期多吃一些蔬菜水果,少吃一些面食,适当的去户外锻炼身体,采取一些科学的减肥方法避免过度和极端的方式。