睡觉特别轻总是醒睡不着
2022-01-24 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：我男朋友睡觉很轻总是睡不着每天基本都得2点以后才能入睡睡得也是非常轻有一点动静就醒有的时候甚至睡不着他平时运动量也非常大身体本来就很累了但是还是睡不着怎么回事
免费咨询
满意答案
-
- 邓福宝 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
这种情况主要是与体质有关的，睡前揉揉耳唇有好处的，避免辛辣刺激油腻的食物，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，适量运动有好处的也可以用点药物或者针灸看看怎么样的
投诉
2022-01-24 08:39
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识