晚上和宵夜吃什么不长胖
2022-01-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：我有128斤，现在97斤
想得到怎样的帮助：请问宵夜吃什么能减肥呢
免费咨询
满意答案
-
- 包德刚 主治医师
- 成都市第七人民医院
病情分析：
您好，经常吃夜宵对身体是很不好的，不但不能减肥，还有可能引起你的肥胖。从养生的角度来看，睡前最好不要吃得太饱，因为睡觉的时候消耗的能量很少。
投诉
2022-01-24 10:49
肥胖疾病百科
词义：肥胖是指一定程度的明显超重...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识