我想减肥，最好一个月能瘦20斤的样子
2022-01-24 1人回答
健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:从高中开始就胖了
想得到怎样的帮助：快速瘦下来
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满意答案
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- 王丽丽 主治医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
你说的这种减肥方法是没有的，任何快速的瘦身方法不仅非常痛苦，而且对身体的损伤非常大，其实减肥更多的是生活方式的改善，建议你规律作息和活动，坚持下去一定会有效果的
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2022-01-24 19:14
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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