我想减肥，最好一个月瘦25斤
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：13岁，59kg，1.67cm求减肥方法，最好一个月瘦25斤。
想得到的帮助：减肥
免费咨询
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果有减肥计划的话，还是建议平时在饮食上格外的控制一下，少吃甜品油炸食品！建议晚饭过后每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。
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2022-01-16 02:49
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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