我想减肥。。一个月可以瘦十五斤吗
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：一个月可以瘦十五斤吗减了好长时间了还是瘦不下来我可能是难减体质吧
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果想减肥的话，还是不要使用减肥产品进行减肥，会有一定的副作用，建议保证营养前提下合理控制三餐，进行有氧运动减肥，建议每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等，都有助于减肥成功，达到理想效果。
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2022-01-16 02:53
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