2022-01-24 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:自从我和相恋七年的男友分手后,我就一直郁郁寡欢,对什么都提不起兴趣,而且夜晚对我来说更难熬,我很失眠,就算睡着了也是很浅很浅,而且我还很容易做恶梦 ,早醒更是件常事。
想得到怎样的帮助:睡眠质量非常不好,而且夜间还多梦,早晨还早醒,怎么办?
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病情分析:
你这种情况考虑是抑郁症,建议你要好好的调整一下自己,不能老是这种状态,如果老是睡眠不好的话,最好可以服用改善睡眠的药物,比如阿普唑仑或左匹克隆。