晚上睡前喝发酵酸奶好吗？会发胖吗？
2022-01-24 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：经常便秘，长时间不上厕所，肚子胀，
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满意答案
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- 王丽丽 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
睡觉之前是可以喝酸奶的，但是如果你喝了酸奶的话，你白天的饭量就要适当的减一下，如果你白天的饭量不减，睡觉之前再喝酸奶的话，那肯定会胖的。
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2022-01-24 19:52
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