2022-01-24 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我18了,还是学生,比较胖,特别是腿部很粗,有没有什么可靠的减肥药物后者是方法啊
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病情分析: 减肥药肯定是不可以用的,这个对身体的损伤比较大,还是管住嘴,迈开腿,饮食一定要控制一下,可以七八分饱,每天多喝水,保证2000毫升以上,适当的多活动,最好每天可以坚持做40分钟以上的有氧运动。
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