2022-01-24 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:减腹部赘肉最快最有效的好方法?怎样运动减肥最快最有效的
想得到的帮助:怎样运动减肥最快最有效的
满意答案
病情分析: 你这种情况建议首先需要控制饮食,同时要配合适当的运动,这个需要一个过程,注意饭后适当站立,不要老是坐着或者躺着,可以跳绳,打羽毛球等。
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